अक्सर शरीर पर अचानक पड़े नीले-काले निशान या हल्का दर्द हम छोटी-सी बात मानकर नजरअंदाज कर देते हैं. हाथ पर…
वजन कम करना आजकल कई लोगों के लिए एक बड़ी चुनौती बन गया है. हम अक्सर सोचते हैं कि अगर…
Fruits for Liver Health: लिवर शरीर के बेहद अहम अंगों में एक है.ये एक तरह से बॉडी का पावर हाउस होता…
ज्यादातर लोग ब्रेस्ट कैंसर का पहला और सबसे बड़ा लक्षण ब्रेस्ट में गांठ को मान लेते हैं, लेकिन डॉक्टरों का…
Benefits of Soaked Walnuts: अखरोट ब्रेन हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. लेकिन भीगे हुए अखरोट (Soaked Walnuts) खाने…
दुनिया भर में ज्यादातर युवा नाखुश, परेशान और उदास हैं. एक नई रिसर्च से पता चलता है कि आज का युवा कई तरह…
फैट बर्न करने में मददगार अलसी के बीज, जानें कैसे करें सेवन और किन बातों का रखें ध्यान Source link
मस्तिष्क हमारे शरीर के सबसे अहम अंगों में एक है. इसे स्वस्थ और सक्रिय रहने के लिए बहुत ज्यादा एनर्जी…
मध्यम आकार के एक केले में में करीब 90-110 कैलोरी, 3 ग्राम फाइबर, 450 मिलीग्राम पोटैशियम, 30 मिलीग्राम मैग्नीशियम, विटामिन…
Image Source : FREEPIK वेट लॉस ड्रिंक क्या आपका वजन भी लगातार बढ़ता जा रहा है? अगर हां, तो आपको…