हेयर फॉल से कैसे पाएं छुटकारा?
खराब लाइफस्टाइल, अनहेल्दी डाइट प्लान और स्ट्रेस जैसे तमाम फैक्टर्स की वजह से जवानी में ही लोगों को हेयर फॉल की समस्या का सामना करना पड़ रहा है। बाल झड़ने की समस्या को दूर कर अपने बालों की जड़ों को मजबूत बनाने के लिए आपको पार्लर में जाकर महंगे-महंगे हेयर ट्रीटमेंट्स पर पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं है। आइए घर पर केमिकल फ्री हेयर मास्क बनाने के बेहद आसान तरीके के बारे में जानते हैं।
हल्दी-ग्रीन टी हेयर मास्क
हल्दी और ग्रीन टी, दोनों चीजें केवल आपकी सेहत के लिए ही नहीं बल्कि आपकी हेयर हेल्थ के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकती हैं। हेयर मास्क बनाने के लिए एक कटोरी में थोड़ा सा हल्दी पाउडर निकाल लीजिए। अब इस कोटोरी में ग्रीन टी और नारियल के तेल को डालकर अच्छी तरह से मिला लीजिए। महज कुछ ही मिनटों के अंदर आपका नेचुरल हेयर मास्क बनकर तैयार है।
इस्तेमाल करने का तरीका
इस हेयर मास्क को अपने बालों पर और अपनी स्कैल्प पर अच्छी तरह से अप्लाई कर लीजिए। बेहतर परिणाम हासिल करने के लिए आपको इस हेयर पैक को थोड़ी देर तक लगाकर रखना चाहिए। थोड़ी देर के बाद आप किसी भी माइल्ड शैंपू से हेयर वॉश कर सकते हैं। आप एक हफ्ते में एक से दो बार इस हेयर मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं।
मिलेंगे फायदे ही फायदे
जो लोग हेयर फॉल की समस्या से जूझ रहे हैं, उनके लिए ये हेयर मास्क काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। हल्दी और ग्रीन टी में पाए जाने वाले तमाम तत्व आपके बालों की जड़ों को मजबूत बनाने में कारगर साबित हो सकते हैं। हल्दी, ग्रीन टी और कोकोनट ऑइल का मिक्सचर डैंड्रफ की समस्या को दूर करने में भी असरदार साबित हो सकता है। इस हेयर मास्क की मदद से आप अपने बालों में पैदा हुई पोषण की कमी को भी काफी हद तक दूर कर सकते हैं।
